Slik behandler du akne
Akne er en betennelsestilstand i huden som oppstår når økt utskillelse av talg tetter igjen talgkjertlene og blokkerer hårsekkene. Har du problemer med akne er rens, peeling og fuktighet svært viktig. Velg milde renseprodukter og lette kremer som gir mye fukt.
Ved akneproblemer og tilstoppede porer er det viktig å behandle huden riktig med milde renseprodukter og serum og kremer med eksfolierende og talgregulerende ingredienser. Er du plaget med ømme kviser og underjordiske verkebyller bør du oppsøke profesjonell hjelp, da akne kan etterlate seg skjemmende arr hvis de ikke behandles riktig. Med riktig behandling er det mulig å bli kvitt akne.
Akne oppstår i en tett pore, og tette porer kommer av at huden er hyperkeratinisert. Det betyr at det er en opphopning av døde hudceller i hudoverflaten. Det er den såkalte P. acnes-bakterien (Propionibacterium acnes) som er årsaken til akne/kviser. Den elsker et miljø uten luft, og under det døde hudcellelaget skaper denne bakterien en betennelse som bidrar til at det utvikles akne. Akne oppstår der hvor huden produserer mest talg – i ansiktet, på brystet og øvre del av ryggen.
Akne rammer som regel i 17 til 25 års-alderen. Men én av fem kvinner sliter med akne og tilstoppet hud også i voksen alder. Akne er genetisk betinget, men vi vet at hormonelle forstyrrelser og stress kan gi økt talgproduksjon.
Hvordan kan akne behandles?
Ved behandling av akne ser vi alltid an hudens tilstand. Det som er viktig i utgangspunktet er å få bukt med hyperkeratiniseringen. Det vil si opphopningen av de døde hudcellene i hudoverflaten. I klinikkene starter vi alltid behandling av akne med en hudanalyse. Deretter en dyprensende behandling. Kjemisk peeling og innslusing av fukt med mikrostrøm er også effektive behandlinger for hud med akne.
Bruk riktige produkter
Ved akne er det også viktig å få tilpasset et individuelt hudprogram. Mange med akne bruker ofte feil produkter, spesielt for sterke renseprodukter, noe som kan irritere huden mer.
Velg milde renseprodukter og lette kremer
Ved akne er det viktig med rens, skrubb og fuktighet. Men velg riktig type fukt i form av lette, gelebaserte produkter, eller lette kremer. Generelt sett bør man ved akne unngå oljebaserte kremer. Ofte har de med akne en irritert hud, som også kan være sensitiv, og veldig ofte dehydrert/fuktfattig. Derfor er det viktig å fjerne de døde hudcellene, og behandle aknen samtidig som man ivaretar hudbarrieren.
Når det gjelder skrubb må man også være forsiktig. Ved store utbrudd kan vi anbefale peel pads da det kan gjøre veldig vondt å peele huden med en mekanisk skrubb.
I vår nettbutikk finner du pads fra ZO, Elixir, Priori og Skinbetter Science.
Dette bør du vite om akne:
Hormonendringer kan utløse eller forverre akne.
Har du akne må du ikke klemme på huden. Det kan gi arr og pigmentforandringer.
Akne skyldes ikke dårlig renhold. Å skrubbe og rense for mye kan gi irritasjon og forverre problemet.
Sminke og fete oljebaserte kremer kan tette porene.
Bruk vannbaserte sminkeprodukter og lette kremer.
Velg milde renseprodukter.
Gode ingredienser for hud med akne
Salisylsyre: Finnes ofte i rens og pads. Salisylsyre er fettoppløselig og viktig for å åpne porene.
AHA-alpha hydroxy-syrer:En effektiv AHA-syre er mandelsyre som har antibakterielle egenskaper og derfor gir veldig god effekt på akne-plaget hud ved å forebygge betennelse i huden.
Det finnes flere alvorlighetsgrader av akne.
Hud preget av tette porer med hudormer og sorte prikker.
Røde, ømme kviser som etter hvert blir fylt med gult puss.
Større verkebyller som ligger dypere nede i huden og som kan etterlate skjemmende arr.
Sliter du med akne? Ta kontakt med oss. Vi setter opp ditt personlige hudprogram. Har du alvorlig akne bør du oppsøke hudlege.
